Tag archives: Selbstverteidigung

🍃Frauen brauchen andere Selbstfürsorge wie Männer Obwohl das Thema Gendermedizin zunehmend Beachtung findet, basiert die Forschung und die allgemeine Gesundheitsempfehlung noch immer oft auf dem männlichen Standard. Frauen durchleben jedoch einzigartige biologische Phasen, die von der Menstruation über Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zu den Wechseljahren verlaufen. Diese stellen spezifische…